1、直接用鼻子闻乳胶垫，真乳胶会散发出一股淡淡的乳香味，而假乳胶散发出的味道则往往不是太香就是带有刺激性。

2、用眼观察乳胶垫，真乳胶垫会存在大量的蜂巢式气孔，同时细腻度高，且颜色呈现为乳白色，用紫外线灯照不反光。

3、还可以用手触摸乳胶垫，如果韧性非常好并且回弹速度很快，则代表是真乳胶垫。

乳胶枕头的好处和坏处

乳胶枕能够自然的贴合人体头部和颈部的曲线，亲和力强，有很好的弹性，可以缓冲人体的压力，有效改进颈椎和腰椎的成样，让人感觉舒适、健康，能有效的减少打鼾。另外，乳胶枕有很好的吸湿性和透气性，能够快速散发人体产生的热量，还有很好的抗菌、除螨功效，能够使睡眠的环境更优良。但是乳胶枕是用橡胶树的汁液经过发泡加工制成，所以乳胶枕中含有乳胶成分被提取下来之后，必须采取必要措施，否则会容易发生变质。

为了防止乳胶发生变质，一般都会加入适量的氨水进来保存。氨水有很强的刺激性，人体吸入之后容易引发呼吸不畅、哮喘等，所以在购买的时候，应该尽量购买散发出淡淡乳胶气味的天然乳胶枕。还有乳胶枕弹性好、柔软，有利于成人使用，但是对小孩却是不利的。儿童处在发育期，如果长时间使用乳胶枕，会使脖子一直支撑着身体，给颈椎带来一定的负担，影响其睡眠质量，又影响脊椎的发育，所以对于孩子来说不适合使用乳胶枕。